Der findes ingen fast definition af ordet, og der er derfor rigtig mange forskellige opfattelser af ordet ”wellness” – Det enkelte individ har sine egne kriterier og krav til, hvad wellness er og hvilke ønsker og behov man gerne vil have opfyldt herigennem.
Der findes dog nogle kriterier, som wellness eksperterne mener, skal opfyldes helt eller til dels før man kan bruge definitionen wellness. Det drejer sig i bund og grund om afslapning, ernæring og stressovervindelse.
Der findes også en mere specifik definition af ordet, den kommer fra Den europæiske Wellness – Union, der definerer kravene til wellness således; fysisk fitness, åndelig bevægelighed, en positiv tilgang til arbejde, sjælelig udholdenhed, et harmonisk privatliv og et harmonisk forhold til naturen – Et sundt og smukt liv.
Wellness giver dig muligheden for at få et mere rigt liv – Et liv spækket med mere energi, en sundere krop og en mindre stressende hverdag. Men det er selvfølgelig helt op til det enkelte individ, hvordan man bedst opnår fuldstændig ro i sjælen, hvilke alternative terapiformer og teknikker, der er de helt rigtige. Vi kender hver især vores egen krop, dens behov – Når først vi kender de behov, er vejen til kropslig – og sjælelig lykke åben.
Spa – Vandet viser dig vejen
Ordet spa kommer af den latinske betegnelse ”Salut per Aqua” – Nydelse opnået igennem vand.
Nutidens spa er et center for sjælelig healing og næring til kroppen og ånden – det indre og det ydre.
Igennem spa vandets smukke og afslappende effekt opnår den enkelte fred og ro i sindet, mindre stress, et roligt øjeblik, ren forkælelse og nydelse, sundhed, udrensning – Spa og wellness, når det er allerbedst.
Vi er alle sammen forskellige og ligeså er vores vej til sjælelig og kropslig velvære – Derfor tilbyder spa centre mange forskellige teknikker og tjenester, der alle fører til den ultimative følelse af lykke og sundhed. Teknikkerne er både traditionelle og moderne, og stammer både fra Vesten og Østen – Fælles for alle metoderne er, at de alle har til formål at opfylde den enkeltes behov og ønsker.
Spa og wellness
Der findes i dag rigtig mange wellness ophold, der er en kombination af spa og anden form for wellnes, f. eks ansigts- og kropsbehandlinger, thaimassage og fitness – Hvad enten du er til det ene eller det andet, findes der garanteret et center, der har det.
Populære emner:
- wellness
- ord med flere betydninger
Tilbud
Den muligvis billigste måde at få et fedt wellness ophold på, er at holde øje med de forskellige "deal" websites, hvor man ofte kan spare 50% på gode wellness ophold tilbud. Vi anbefaler at du tilmelder dig følgende 2 sites: Groupon og Megarabat (de åbner i nyt vindue)
